Личная гигиена-залог здоровья!

Личная гигиена-залог здоровья!

Вы знаете, что такое микробы? Это крошечные существа, которых мы даже не видим, но они повсюду — на наших руках, телефонах, дверных ручках...

Но зачем нам мыть руки?

Всё просто! Микробы могут вызывать болезни, такие как простуда или грипп. А когда мы моем руки, мы смываем их и защищаем себя от болезней. Здоровье — это важно!

Как правильно мыть руки?

1. Намочите руки водой.
2. Нанесите мыло и вспеньте его.
3. Трите ладони друг о друга, между пальцами и под ногтями около 20 секунд. Можно считать до 20 или напевать любимую песенку!
4. Смойте пену водой.
5. Вытрите руки полотенцем.

Помните, чистота — залог здоровья! Заботьтесь о себе и будьте здоровы!