18+
Специальная версия

Лыжный сезон открыт! В школе начались уроки лыжной подготовки.

Лыжный сезон открыт! В школе начались уроки лыжной подготовки. Уроки физкультуры проходят на свежем воздухе️

Лыжная подготовка — это комплекс занятий, направленных на развитие выносливости, силы, координации и освоение техники передвижения на лыжах (классический ход, коньковый ход, подъемы, спуски, торможения) для укрепления здоровья, закаливания и подготовки к соревнованиям, включающая правильный подбор инвентаря и экипировки, а также изучение основ безопасности и ухода за лыжами. Это обязательный элемент физического воспитания, охватывающий как практические навыки катания, так и теоретические знания.

️Занятия проходят во всех 11-ти классах. Если среднее и старшее звено уже успешно осваивают способы ходьбы на лыжах, то первоклассники познают азы зимнего вида спорта с помощью лыжных палок️

Лыжная подготовка позволяет всем гармонично развиваться, наслаждаться зимой и природой, а также формирует дисциплину и ответственность.
Всем желаем крепкого здоровья и активных выходных!
20:58 16.01.2026 16+
0

Оставить сообщение: