17 января в Шакуловском ОКЦ с участниками клубного формирования состоялся информационный час с названием «Твое здоровье — в твоих руках».

17 января в Шакуловском ОКЦ с участниками клубного формирования состоялся информационный час с названием «Твое здоровье — в твоих руках».

Они узнали очень многое о здоровье.
Чтобы быть здоровым, нужно заниматься физкультурой, делать утром зарядку и не лениться.
Заниматься спортом: бегом и другими видами, закаляться, играть в подвижные игры на свежем воздухе — то есть вести здоровый образ жизни.
И еще здоровье бывает не только физическое, но и духовное, эмоциональное.
Каждый человек должен сам заботиться о своем здоровье.
Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам